28. Juli 2017
Im Juni und Juli 2017 war ich 49 Tage allein in der Dunkelheit, um das Bewusstsein zu erforschen. Im Gepäck lediglich meine Erfahrung aus den Aufenthalten in der Dunkelheit der vergangenen 12 Jahre. Sowie meine Methode um die Erfahrungen in der Dunkelheit zu verarbeiten und zu integrieren.
14. Februar 2017
Angstzustände und ihre Folgen. Ist ein Leben ohne Angstzustände möglich? Oft ist es die fehlende äußere und innere Stille, die gefehlt hat.
9. Januar 2017
Wie die Trauer Deine Gefühlswelt beeinflusst. Traurigkeit ist eine der Emotionen, die in jedem Lebensstadium auftreten kann.
19. Dezember 2016
Holger Kalweit – der Begründer der Dunkeltherapie. In Deutschland gab er dem Aufenthalt in der Dunkelheit den Namen Dunkeltherapie.